Pavel Jelic Wann Dir en iPhone mat enger Apple Watch besëtzt, ass déi gebierteg Kondice Applikatioun automatesch fir Iech am iOS verfügbar ginn, an där Dir Är Aktivitéit, Übung, Konkurrenz, etc. Kuckt, Dir kënnt nach net op dës Applikatioun zougräifen. Wéi och ëmmer, dëst ännert sech am iOS 16, wou Fitness fir absolut all Benotzer verfügbar ass. Den iPhone selwer kann d'Aktivitéit iwwerwaachen, sou datt d'Benotzer net méi Drëtt-Partei-Applikatiounen installéiere mussen. Fir e puer Benotzer wäert d'Kondice Applikatioun komplett nei sinn, also wäerte mir an dësem Artikel 5 Tipps kucken, op déi Dir Iech freet.
Et kéint sinn interesséieren Iech
Deelen Aktivitéit mat Benotzer
Apple probéiert Iech ze motivéieren fir aktiv ze sinn an op verschidde Manéieren ze trainéieren. Ënnert anerem kënnt Dir awer och mat Äre Frënn motivéieren andeems Dir Är Aktivitéit mateneen deelt. Dëst bedeit datt Dir zu all Moment am Dag gesitt wéi en anere Benotzer wat Aktivitéit ugeet, wat zu Motivatioun féiere kann. Dir kënnt d'Aktivitéit mat de Benotzer deelen andeems Dir am ënneschten Menü wiesselt deelen, an dann uewen riets, fléissendem Stéck Figur Ikon mat +. Dann geet et duer wielt Benotzer, schéckt Invitatioun a wait fir Akzeptanz.
Fotogalerie
Start de Concours an der Aktivitéit
Ass einfach eng Aktivitéit mat anere Benotzer deelen net genuch fir Iech ze motivéieren a wëllt Dir et nach ee Niveau méi wäit huelen? Wann jo, dann hunn ech e super Tipp fir Iech - Dir kënnt direkt en Aktivitéitskonkurrenz mat Benotzer starten. Dëse Concours dauert siwe Deeg, wärend Dir Punkte sammelt op Basis vun Ären alldeeglechen Ziler. Wien no enger Woch méi Punkten huet, gewënnt natierlech. Fir de Concours unzefänken, gitt op d'Kategorie deelen, an dann klickt op de Benotzer deen daten mat Iech deelt. Da dréckt hei ënnen Konkurréiere mat [Numm] an dann just d'Instruktioune verfollegen.
Fotogalerie
Ännerung vun Gesondheetsdaten
Fir déi richteg Berechnung an Affichage vun Donnéeën, wéi Kalorien verbrannt oder Schrëtt gemaach, ass et néideg datt Dir gesondheetlech Daten korrekt agestallt hutt - nämlech Gebuertsdatum, Geschlecht, Gewiicht an Héicht. Och wa mir eise Gebuertsdatum a Geschlecht net komplett änneren, Gewiicht an Héicht kënne mat der Zäit änneren. Dofir sollt Dir Är Gesondheetsinformatioun vun Zäit zu Zäit aktualiséieren. Dir kënnt dat maachen andeems Dir einfach klickt Äre Profil Ikon uewen riets, wou dann goen Detailléiert Gesondheetsinformatioun. Hei geet et duer änneren Daten a confirméiert andeems Dir op tippt Alles fäerdeg.
Fotogalerie
Änneren Aktivitéit, Übung a Stand Ziler
Apple huet d'Erfëllung vun alldeeglechen Aktivitéiten wierklech gutt geholl. Wann Dir dat nach net wësst, maacht Dir all Dag déi sougenannt Aktivitéitskreesser, déi am Ganzen dräi sinn. Den Haaptring ass fir Aktivitéit, den zweeten fir Übung an den Drëtte fir ze stoen. Wéi och ëmmer, jidderee vun eis huet verschidden Ziler a vun Zäit zu Zäit kënne mir eis an enger Situatioun fannen, wou mir se aus iergendengem Grond wëllen änneren. Natierlech ass dat och méiglech - tippt einfach op Fitness uewe riets Äre Profil Ikon, wou dann d'Këscht unklickt Ziler änneren. Hei ass et scho méiglech d'Zil fir Bewegung, Bewegung a Stand ze änneren.
Fotogalerie
Notifikatioun Astellunge
Am Laf vum Dag kënnt Dir verschidde Notifikatioune vu Kondica kréien - well Apple einfach wëllt datt Dir eppes mat Iech selwer maacht an aktiv sidd. Besonnesch, Dir kënnt Notifikatiounen iwwer opstoen, Beweegung mat Kreeser, Entspanung mat Aufmerksamkeetsübungen, etc. Wann Dir awer e puer vun dësen Notifikatiounen net gär hutt, kënnt Dir natierlech hir Arrivée personaliséieren. Et ass näischt komplizéiert - gitt einfach op Fitness, wou uewen riets klickt op Äre Profil Ikon. Da gitt op d'Sektioun Notifikatioun, wou méiglech setzen alles no Ärem Goût.
Fotogalerie
Salut, d'Aktivitéitsdeelung fonctionnéiert schon, ech gesinn e puer vu menge Frënn mat deenen ech opgestallt hunn an ech gesinn wéi et all Dag iwwerall geet. De gréisste Problem, deen ech gesinn, ass datt een alldeegleche Übung op 250 kcal gesat huet an een op 1000 kcal. Dofir heescht 100% Erfëllung eppes anescht fir jiddereen:D.