Amaya Toman Ënner anerem ass Apple Watch och e super Begleeder fir Übung a Fitness. Wann Dir Ären Apple Smartwatch fir dësen Zweck benotzt a sicht nei Apps fir Är Apple Watch Workouts méi effizient an erfreelech ze maachen, kënnt Dir ee vun den Titelen probéieren, déi mir Iech an eisem Artikel presentéieren. Zousätzlech zu Uwendungen, recommandéiere mir och während der Ausübung Nahrungsergänzungen benotzen.
Et kéint sinn interesséieren Iech
Adam Koss EXi
Wëllt Dir zréck an d'Ausübung goen, awer hutt Dir eng laang Krankheet oder vläicht eng Operatioun? Wann Dir alles richteg mat Ärem Dokter konsultéiert hutt, kënnt Dir och eng Applikatioun mam Numm EXi huelen fir ze hëllefen. Dës Applikatioun, entwéckelt an Zesummenaarbecht mat Experten, kann de richtege Betrag an d'Intensitéit vun der Übung fir Iech als Deel vun Ärer Erhuelung fannen. D'Applikatioun ass entwéckelt fir Benotzer mat verschiddene chronesche Krankheeten, awer och fir Benotzer déi un Angscht leiden oder fir déi, déi d'Krankheet vum COVID-19 erlieft hunn.
Dir kënnt d'EXi App gratis eroflueden hei.
Keen ze lafen
Wëllt Dir ufänken ze lafen, awer bis elo bass du sou vill wéi méiglech fir de Bus gelaf? Dann wäert eng Applikatioun mam Numm None to Run sécher fir Iech nëtzlech sinn. Wéi säin Numm et scho seet, ass et geduecht fir déi, déi vun Null ufänken ze lafen a keng Erfahrung mat dëser Aart vu kierperlecher Aktivitéit hunn. Awer d'Applikatioun bitt och Trainingsprogrammer an Trainingspläng fir déi, déi fréier gelaf sinn, awer aus wéi engem Grond och ëmmer eng ganz laang Paus hunn. Dir fannt einfach awer effektiv Kraaft an aner Übungen, souwéi Schrëtt-fir-Schrëtt Pläng fir déi, déi net méi wéi fënnef Minutten gläichzäiteg lafe kënnen.
Fotogalerie
Dir kënnt None to Run gratis eroflueden hei.
Fit: Workouts a Fitness Pläng
Egal ob Dir wëllt Gewiicht verléieren, Är Flexibilitéit verbesseren oder einfach trainéieren fir Stress ze entlaaschten, Fiit: Workouts a Fitness Pläng fannen ëmmer dee richtege Workout fir Iech. Fiit bitt wuertwiertlech Honnerte vun Trainingsprogrammer déi Dir och op Ärem iPhone, iPad oder Apple TV spille kënnt. Hei fannt Dir Übungen mat an ouni Ausrüstung, Cardio, Stäerkung, awer och zum Beispill Yoga, Pilates oder zum Beispill Übunge fir Fraen no der Gebuert.
Luet d'Fiit: Workouts a Fitness Pläng App hei erof.
Zentr
Egal wien Dir sidd a wat Äert Zil ass, d'Centr vum Chris Hemsworth App hëlleft Iech et z'erreechen. Et wäert Iech eng deeglech Dosis vun Trainingsvideoen ubidden, rangéiert vun HIIT bis Stäerkttraining bis MMA zesumme mat flexiblen Iessenspläng.
Dir kënnt d'Centr Applikatioun hei eroflueden.
Gymaholic Workout Tracker
D'Gymaholic Workout Tracker App funktionnéiert mat augmentéierter Realitéit op Ärem iPhone, awer et ass och super fir op Ärem Apple Watch ze benotzen. Et ass e virtuelle perséinlechen Trainer deen Dir wierklech maximal personaliséiere kënnt. Dir erstellt Äre virtuellen "I" um iPhone, deem säi Bild Dir iwwerall am Raum ronderëm Iech projizéieren kënnt. D'Applikatioun kann fir Übung doheem an am Fitnessstudio benotzt ginn.
