Adam Koss Häerzgeschwindegkeet, ECG, Blutdrock, Bluttoxygenéierung, Schrëtt, Kalorien, Schlof - dat sinn nëmmen e puer vun de Funktiounen, déi haut Smartwatches a Braceleten moosse kënnen. Vläicht gleeft Dir d'Donnéeën déi se gemooss hunn, vläicht net. Awer eng Saach ass sécher, modern Technologie këmmert sech wierklech ëm eis Gesondheet, egal wéi genee se se moosst.
Eenzel Firme konkurréiere a wéivill Funktiounen hir Léisungen ubidden, wéivill Parameteren se dem Träger weisen, wéi vill Aktivitéite si kënne moossen. Mat der Zäit huelen mir se schonn als Deel vun eisem Liewen, also eng Selbstverständlechkeet déi mir haut an all Dag op der Hand hunn. Awer si mir besuergt iwwer hir Genauegkeet? Nee, mir vertrauen hinnen just. Mir kënne sécher d'accord sinn datt d'Apple Watch un der Spëtzt gehéiert. A wa se un der Spëtzt gehéieren, mussen se eis relevant Donnéeën ofginn. Oder nët?
Apple Watch Serie 7
No der Stronger by Science Studie, Nee. Fuerscher do hunn d'Apple Watch Series 6, Polar Vantage V a Fitbit Sense geholl fir erauszefannen datt den Trio vu wearables bis zu näischt moosst. An dat war genuch fir si ze konzentréieren op d'Miessung vun Kalorien beim Sëtzen, Spazéieren, Lafen, Vëloen an Ausübung. Déi gemoossene Resultater vun dësem Trio vun Apparater goufen dunn mam professionelle Gürtel MetaMax 3B verglach.
D'Resultat ass datt all Apparater ganz ongenau moossen. Ausserdeem ass dës "ongenau" Messung guer net konsequent, sou datt se während de Charakteristike vun den Aktivitéiten anescht ännert. D'Wäerter gemooss fir Benotzer mat ënnerschiddlechen Energieoutput hunn och vill variéiert. 30 Männer an 30 Fraen hunn um Test deelgeholl, déi all tëscht 22 an 27 Joer mat engem BMI no bei 23,1 waren.
Et kéint sinn interesséieren Iech
Ass Enttäuschung an der Rei?
Allgemeng verfügbar Fitness Braceleten déi Dir kaaft kaafen ufänken mat engem Präiss Tag vun nëmmen e puer honnert Krounen. Smartuhren bidden dann eng méi grouss Präisvarianz, déi natierlech hänkt vu wéi engem Modell a wéi en Hiersteller Dir gitt. Awer wann Dir net de wierklech professionelle Wee gitt, wäert Dir iwwerall Ëmfroe begéinen. Dofir ass et néideg der Tatsaach ze berücksichtegen datt dëst bezuelbar Geräter sinn, vun deenen Dir einfach Wonner net erwaarden kann, sou datt hir Ongenauegkeet Iech net iwwerraschen oder decouragéieren.
Apple Watch Serie 7
Och wann Är Verschleibarkeet dat Schlëmmst moosst, gëtt et dat Element vun der Motivatioun. Wielt just en Zil dat Dir all Dag wëllt erreechen a probéiert et wierklech z'eroberen. Et ass egal ob et 10 Schrëtt ass an Dir tatsächlech 9 oder 11 trëppelt fir déi 10 am Apparat ze kréien. Déi wichteg Saach ass datt et Iech geschloen huet fir ze bewegen an tatsächlech eppes fir Är Gesondheet ze maachen.
Fotogalerie
Wat iwwer d'Dokteren? Wann Dir hinnen déi gemoossene Metriken weist, wäerte se sécher fäeg sinn dat ze huelen wat se brauchen. Um Enn kann et e Win-Win fir dräi involvéiert Parteien sinn - den Hiersteller, well hien Iech säin Apparat verkaf huet, Dir, well den Apparat Iech fir Aktivitéiten motivéiere kann, a fir den Dokter, dee manner Aarbecht huet dank Ärem aktiven Liewensstil.
