Adam Koss Vläicht feelt Dir Zäit, vläicht feelt Dir déi richteg Motivatioun. Och wann Fitnesszenteren net fir Iech sinn, heescht dat net datt Dir net eppes fir Äre Kierper an d'allgemeng Gesondheet maache kënnt. No allem sinn et vill Tools verfügbar fir Iech ze hëllefen doheem ze trainéieren. Dofir brénge mir Iech déi 5 bescht iPhone Apps fir Iech ze hëllefen doheem Workouts.
Et kéint sinn interesséieren Iech
Amaya Toman Call
D'Zova App benotzt Wëssenschaft fir effektiv Fett ze verbrennen. Dëst gëtt gemaach andeems d'Häerzfrequenz mat der Apple Watch um Handgelenk gemooss gëtt. Wann den Titel zesumme mat der Auer Iech fir eng bestëmmten Zäit an der optimaler Häerzfrequenzzon hält, verbrennt Dir einfach méi Kalorien. Et gi verschidde Coursen, motivational Interviewen, Statistiken a villes méi.
Boxx
Wann Dir eng ganz aner Zort Übung wëllt probéieren, hëlleft Boxx Iech mat Kampftraining a Form ze kommen. Allerdéngs wäert Dir kee Hit, an Dir braucht och keng speziell Ausrüstung. D'Applikatioun weist Boxübungen fir effektiv Training. Et gëtt och eng fir Ufänger, déi Iech Basis Techniken weist, Är Konditioun verbessert an net nëmmen de Bauch, mee och Är Äerm stäerkt.
Fit
Wann Dir déi richteg Erausfuerderung wëllt, fannt Dir et an der Fiit App. Dëst ass well et eng Serie vun Trainingssitzungen ubitt, déi sech séier nokommen, sou datt Dir net de geringste Raum hutt fir ze relaxen. An dat ass wat d'Fettverbrennung ass. D'Applikatioun spillt och motivéierend Musek fir Ären Training, an et ass souguer méiglech u Gruppenübungen mat Traineren deelzehuelen, och wann Dir am Komfort vun Ärem improviséierte Fitnessstudio sidd.
Asana Rebell
Well Übung net ëmmer schweess muss sinn, gëtt et Asana Rebel fir Iech e Yoga Workout ze ginn. Et hëlleft Iech z'entspanen, Är Gedanken ze alignéieren a gläichzäiteg Äre Kierper ze formen. Also wann Dir eng Paus vun all deene Squats, Push-ups an aner Übungen wëllt huelen, probéiert e Workout Restauréieren an zréck. Et ass geduecht net nëmme fir Ufänger, awer och fir erfuerene Yogis.
ORUX
ORUX wëll Är ideal Hëllef fir kierperlech Training, gesond Ernährung, awer och déi entspriechend Motivatioun sinn. Dofir huet all Dag eppes Neies fir Iech fir Iech ze hëllefen e Schrëtt an d'Ziler ze huelen déi Dir an Ären Übungen erreechen wëllt. E grousse Virdeel vun der Applikatioun ass datt et Iech och e komplette Iesseplang bitt deen op Är Bedierfnesser ugepasst ass.
