Zoumaachen Annonce

Op der Jablíčkára Websäit hu mir e puer verschidden Uwendungen an der Vergaangenheet presentéiert, déi benotzt gi fir de Schlof ze iwwerwaachen, seng Qualitéit an alles wat domat verbonnen ass. Ee vun hinnen ass SleepWatch vu Bodymatter, déi mir am heitegen Artikel méi detailléiert kucken.

Ausgesinn

D'Benotzerinterface vun der SleepWatch Applikatioun ass an enger agreabeler donkelbloer Faarf ofgestëmmt. Op der Bar um Enn vum Display fannt Dir Knäppercher fir den alldeeglechen Iwwerbléck ze weisen, déi lescht Erkenntnisser, Trends, interessant Artikelen a fir Astellungen. Am ieweschten Deel vun der Applikatioun ginn et Kaarte mat eenzelne Deeg, an an der ieweschter lénkser Ecke fannt Dir e Knäppchen fir op d'Kalennervisioun ze wiesselen. Op der Spëtzt vum Haaptbildschierm fannt Dir Grafike mat Iwwerbléck iwwer d'Nuecht déi vergaangen ass, um Enn vum Haaptbildschierm kënnt Dir zousätzlech Notizen iwwer Äre Schlof aginn (Iessen, Alkohol, Stress, Übung an anerer).

Funktioun

D'SleepWatch Applikatioun ass am beschten a Verbindung mat der Apple Watch benotzt, awer Dir kënnt och déi relevant Donnéeën manuell wann néideg aginn, oder Dir kënnt en iPhone benotzen fir Äre Schlof ze iwwerwaachen. Déi schéin Saach iwwer dës App ass datt et keng speziell Aktivitéit vum Benotzer erfuerdert ausser Feedback - et bitt automatesch Detektioun a Schlof Iwwerwaachung, also musst Dir just d'Apple Watch am Bett droen. An der SleepWatch Applikatioun kritt Dir dann Daten iwwer d'Dauer vum Schlof, seng Qualitéit, d'Verhältnis vum déiwe a liichte Schlof, d'Zuel vu méiglechen Erwächen an der Nuecht, awer och iwwer Är Häerzaktivitéit wärend dem Schlof a wéi effektiv Äre Schlof war .

Dir kënnt all déi néideg Donnéeën a kloren, detailléierte Grafike gesinn, d'Applikatioun freet Iech och wéi ausgerout Dir Iech nom Schlof fillt. SleepWatch ka gratis erofgeluede ginn, nieft der gratis Basisversioun bitt et eng Premium Versioun fir 109 Krounen pro Mount, an där Dir d'Funktioun kritt fir an der liichtste Phase vum Schlof z'erwächen, fortgeschratt Miess- an Iwwerwaachungsmodi, personaliséiert Notifikatiounen , fortgeschratt Miessung vun Häerzaktivitéit beim Schlof an aner "Bonussen".

.