Amaya Toman Déi ganz Republik ass zënter e puer Deeg a Quarantän. Wärend fir déi eng absolut näischt geännert huet, anerer hunn opgehalen op d'Aarbecht ze goen, kënnen et net vun doheem aus maachen an hunn also ongeplangte Congé fir onbestëmmten Zäit. Et wier sécher keng gutt Iddi fir an d'Fal ze falen näischt ze maachen an d'Quarantän am Bett oder op de Canapé ze verbréngen fir Serien ze kucken a Spiller ze spillen. Wat kënnt Dir maache fir Iech e bësse besser ze maachen nodeems d'Karantän eriwwer ass?
Et kéint sinn interesséieren Iech
Weiderliesen
Mir sollten ëmmer vill liesen - onofhängeg vun der Quarantän. Dir wäert net d'Bibliothéik oder de Librairie am Moment besichen, op verschidde e-shops oder op der Apple Books Plattform, awer Dir kënnt eng Rei vu ganz interessanten Titelen kréien. Zum Beispill bitt et legal gratis E-Bicher Databook Server, vun auslännesche Serveren ass eng exzellent Wiel, zum Beispill Projet Gutenberg. Wann Dir d'Apple Books App benotzt fir E-Bicher ze liesen, kënnt Dir och hei e Goal setzen a Form vun der Zäit déi Dir wëllt all Dag liesen.
- Lancéiere der Bicher App.
- Am Top, ënner "Liesen" klickt op "Haut d'Liesen".
- Tippen op "Haut's Reading" fir Äert deeglecht Zil z'änneren. Dir kënnt och fäerdeg Ziler mat Ärer Famill oder Frënn deelen.
Léiert eppes Neies
Doheem ze bleiwen ass eng super Geleeënheet eppes Neies ze léieren. Et kéint e musikalescht Instrument spillen, eng nei Sprooch oder vläicht d'Basis vun der Programméierung. Wann Dir un Swift interesséiert sidd, kënnt Dir d'App op Ärem iPad oder Mac probéieren Spillplage – Dir braucht definitiv keng Angscht doriwwer ze hunn, et ass net nëmme fir déi jéngste Benotzer geduecht. Bezuelte Programméierungscourse gi vun der Mimo Applikatioun ugebueden, online IT Coursen bitt och Czechitas. Dir kënnt d'Applikatioun benotze fir e musikalescht Instrument ze spillen Einfach Piano oder Yousician, eng exzellent Plattform fir Selbstbildung gëtt och duerch iTunes U oder Coursera vertrueden. Wann Dir keen Instrument doheem hutt, gräift Ären iPhone oder iPad a kritt an GarageBand knacken. En zouverléissege (a gratis) Klassiker fir jiddereen deen eng nei Friemsprooch léiere wëll ass DuoLingo.
Fotogalerie
Botzen
Kléngt dat schrecklech? Botzen kann och Spaass ginn. Wielt déi richteg Playlist op Spotify, oder lauschtert en interessant Virtrag vun TedX, a gitt un d'Aarbecht. Wëllt Dir Apps benotze fir Iech ze hëllefen Äert Heem an der Quarantän ze botzen? Kee Problem. Wann Dir Äre System hutt, hutt Dir just Problemer laang genuch ze botzen, Dir kënnt Zäitintervaller an enger vun de Pomodoro Apps oder an der gebierteg Minutka op Ärem Apple Apparat setzen. Eng App kann Iech mat Ärem Heemreinigungssystem hëllefen tody, wann Dir Är Famill oder Är Matbierger an der Botz involvéiere wëllt, kënnt Dir d'Applikatioun benotzen Eis Heem. Wann Dir wëllt Äert Heem direkt unzefänken, fannt Dir grouss Inspiratioun an der Applikatioun Houzz.
Übung
Fit ze halen ass gutt fir Äert mentalt Wuelbefannen, an et dréit och bäi besser Immunitéit. Wann ech an engem Artikel Übungsbezunnen Apps ernimmen, promovéieren ech se virun allem Nike Trainingsclub - Dës App ass, menger Meenung no, wahrscheinlech déi bescht gratis Léisung verfügbar fir déi, déi eppes iwwer hir kierperlech Leeschtung a Fitness maache wëllen. Wann Dir net genuch Zäit hutt fir ze trainéieren, kënnt Dir eng vun den Apps probéieren déi siwe Minutte Workout Sets ubidden. Ech kann et jidderengem recommandéieren, deen et egal ass fir e puer Suen fir eng "Übung" Applikatioun auszeginn Asana Rebel. A wann Dir op der anerer Säit guer guer net un Übung ausginn wëllt, kann ech Programmer aus menger eegener Erfahrung recommandéieren FitFab Strong, dann Channels op YouTube Fraser Wilson oder Yoga mat Tara Stiles ob adriene.
Fotogalerie
Léieren ze kachen
Hutt Dir Nuddelen, Räis, Miel, Zwiebelen a Knuewelek stockéiert? Et ass héich Zäit se iergendwéi ze benotzen. Probéiert italienesch, chinesesch, vietnamesesch, awer och gutt al tschechesch Kichen. Am App Store fannt Dir vill Applikatiounen déi Iech beim Kachen hëllefen. Wann Dir gläichzäiteg wëllt Äre Gewiicht kucken oder ufänken Makronährstoffer ze zielen, da kommen d'Kalorie Tabellen oder MyFitnessPal Applikatiounen an der Hand, wou Dir och interessant Liewensmëtteltipps fannt. Si muss super sinn BBC Gutt Iessen, Yummly oder Tschech FitRecipes.
Villmols Merci fir d'Ernimmung! :)