Adam Koss Wann Dir kee Frieme fir Stress a Besuergnëss sidd, schalt aus. Et ass einfach fir Iech zimlech gestresst ze ginn mat Ärer beschäftegter To-Do Lëscht. Aner Mol fillt Dir Iech sou iwwerwältegt datt Dir mengt datt et kee Wee eraus ass. De Risiko vu Burnout ass eng richteg Angscht, also ass et unzeroden e puer Tricken ze léieren fir d'Aarbechtsdrock ze bewältegen. Apps maachen entspaant an destressing einfach mat Ärem iPhone.
Et kéint sinn interesséieren Iech
BFT - Bear Focus Timer
All Kéier wann Dir Iech fillt wéi Dir musst ootmen, start en Timer an der App, setzt Ären Telefon mat der Gesiicht erof a loosst de wäisse Geräischer, e zoufälleg Signal mat enger eenheetlecher Kraaftspektraldensitéit, Iech berouegen. Wäiss Geräischer gëtt sougenannt als Analogie zum wäisse Liicht, dat all Frequenzen enthält. Et gëtt net nëmmen als Privatsphär Schutz während Gespréich benotzt, mä och als Schlof Ënnerstëtzung, Masking an den Oueren kléngen oder souguer als Deel vun enger sensorescher Entzuch Technik. De léiwen, rouegen a frëndlechen Teddybier Tom begleet Iech duerch d'Applikatioun. Also dëst ass nëmme wann Dir den Telefon net ophëlt ier déi festgeluegt Zäit eriwwer ass. Wann Dir et net follegt, kann hien wierklech schlecht ausgesinn, och wann hien nëmmen déi bescht Virsätz vis-à-vis vun Iech huet. Den Titel ass wierklech einfach, awer dat ass eng gutt Saach, well Dir braucht wierklech net vu Funktiounen an Optiounen ofgelenkt ze ginn.
- Rating: 4,9
- Entwéckler: IDEAMP Co., Ltd.
- Gréisst: 88,1 MB
- Dinner: 49 CZK
- In-App Akeef: Nee
- Englesch: Nee
- Famill deelen: Jo
- Plattform: iPhone, Apple Watch
Headspace: Meditatioun & Schlof
Sécher, denkt Dir, eng Yogi App voller Meditatioun. Mee wou geet et net nëmmen ëm dat. Wat Dir méi fokusséiert fir en Zoustand vu Rou ze kréien, dest méi laang dauert et fir Iech wierklech ze berouegen an erëm op d'Aufgab ze fokusséieren. Headspace erlaabt Iech Äre Stress, Besuergnëss ze managen an Är Konzentratioun ze verbesseren, wat Hand an Hand mat Ärer Produktivitéit selwer geet. Den Titel mécht dat duerch d'Atmung, déi e probéiert Iech ze léieren, awer et hëlleft och Är Gedanken ze sortéieren sou datt Dir Iech op dat konzentréiere kënnt wat Iech am Moment am wichtegsten ass. D'Tatsaach, datt et wierklech funktionnéiert, beweist och d'Benotzer Bewäertung, déi aus bal dräidausend Bewäertungen am App Store berechent gëtt.
Fotogalerie
- Rating: 4,9
- Entwéckler: Headspace Inc.
- Gréisst: 85,8 MB
- Dinner: fräi
- In-App Akeef: Jo
- Englesch: Nee
- Famill deelen: Jo
- Plattform: Mac, iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage
Wild Journey - Natur Kläng
Zoufälleg Toun Generatoren goufen zënter dem leschte Joerhonnert benotzt. Also dëst ass definitiv net eppes Neies. Deemools brauch een nëmmen e speziellen Apparat dofir, haut brauch een just en Handy an eng App. Wild Journey ass just esou, hëlt Iech an d'Wild an entléisst Äre Stress an läscht Äre belaaschte Geescht. Hei wäert Dir üppig Bëscher a roueg Nassland entdecken, aus dem Komfort vun Ärem Büro oder Ärem Schlofkummer. Et hänkt dovun of ob déi generéiert Kläng Iech hëllefen ze konzentréieren oder éischter hëllefen Iech ze schlofen. Si kënne jidderee anescht beaflossen. Wéi och ëmmer, déi abegraff Kläng sinn real a gi vun engem animéierten Ëmfeld begleet. Voll Notzung gëtt dann a Kombinatioun mat Kopfhörer ugebueden, well d'Kläng raimlech Effekter ubidden, sou datt Dir Iech fillt wéi wann Dir wierklech an der Wüst sidd.
Fotogalerie
- Rating: 4,7
- Entwéckler: Wild Ventures
- Gréisst: 103,6 MB
- Dinner: fräi
- In-App Akeef: Jo
- Englesch: Nee
- Famill deelen: Jo
- Plattform: iPhone, iPad
