Zoumaachen Annonce

Hautdesdaags gi vill Saachen einfach online geléist. Dëst bedeit datt vill Mataarbechter a verschiddene Firmen, meeschtens getrennt vum Geschäft, um Computer sëtzen a sech mat E-Mailen an aner Geschäftsfroen beschäftegen. Computere si gutt Dénger awer béis Meeschter. Si kënne vill Saachen an Aktivitéiten beschleunegen, awer leider hëlt et seng Maut, nämlech Aen Péng oder insomnia Benotzer. Monitore strahlen blo Luucht, déi béid vun dëse Problemer (a puer anerer) Ursaach. Um Enn kënnt de Benotzer midd heem, hie wëll raschten, awer leider geet et him net richteg.

Ech sinn ee vun deene Benotzer déi e puer Stonnen den Dag um Computer verbréngen. All meng Aarbecht gëtt nëmmen um Computer gemaach, dat heescht, datt ech mäi Moies Kaffi um Computer drénken, souwéi mäin Owend Téi. Leider sinn ech och net ganz de jéngste, an an der leschter Zäit hunn ech mech zimlech midd. Et war net sou vill kierperlech Middegkeet wéi et Aenbelaaschtung, Kappwéi, Schwieregkeete schlofen, a schlecht Schlof war. Et huet mech iergendwéi opgefall datt mäi Kierper mir seet datt eppes falsch war. All Dag sinn ech mat komplett dréchen Aen erwächt, wann all Blénken e Péng war, mat Kappwéi an engem Gefill vun Insomnia. Mee ech wollt net zouginn dass blo Luucht de Problem wier, och wann ech schon verschidden Artikelen doriwwer geschriwwen hunn. Ech hat awer keng aner Wiel wéi ze probéieren blo Liicht ze limitéieren, besonnesch owes an nuets.

bloe Liicht
Quelle: Unsplash

Dir kënnt Night Shift bannent macOS fannen, wat eng einfach Applikatioun ass déi Iech erlaabt e bloe Liichtfilter op eng gewëssen Zäit vum Dag ze setzen. Et sollt awer bemierkt ginn datt an den Night Shift-Astellungen Dir nëmmen d'(De)Aktivatiounszäitinstellung an de Filterstäerktniveau fannt. Also eemol Night Shift aktivéiert ass, huet et déiselwecht Intensitéit während senger Dauer. Natierlech kann dëst e bëssen hëllefen, awer et ass näischt extra - ausser wann Dir den Niveau vu méi waarme Faarwen no beim Standardwäert setzt. Schonn ier d'Night Shift bäigefüügt gouf, gouf et vill Geschwëster iwwer eng App mam Numm F.lux, déi deemools ganz populär war an déi eenzeg Manéier wéi Dir e bloe Liichtfilter applizéiere konnt. Awer wann Apple Night Shift op macOS bäigefüügt huet, hunn vill Benotzer op F.lux opginn - wat op den éischte Bléck logesch schéngt, awer op den zweete Bléck war et e grousse Feeler.

F.lux kann am Dag mam Écran vun Ärem Mac oder MacBook schaffen. Also ech mengen et funktionnéiert net wéi Night Shift, wou Dir nëmmen d'Aktivéierungszäit vun der Blo Luuchtfilter setzt. An der F.lux Applikatioun kënnt Dir Optiounen astellen, déi de bloe Liichtfilter stänneg méi staark maachen, jee no wéi enger Zäit et ass. Dat heescht, datt de Filter zum Beispill um 17 Auer ageschalt ka ginn a bis an d'Nuecht lues a lues méi staark gëtt, bis Dir de Computer ausschalt. F.lux funktionnéiert direkt no der Installatioun an et ass net néideg et op eng komplizéiert Manéier opzestellen - Dir wielt just d'Zäit wou Dir moies opstitt. All Dämpfung vum Filter gëtt deementspriechend gesat. D'F.lux App funktionnéiert just op Basis vun Ärer Plaz, baséiert op där se berechent wéi staark de Filter soll sinn. Et ginn awer och verschidde Profiler zur Verfügung, zum Beispill fir bis an d'Nuecht ze schaffen, asw.

F.lux absolut gratis zur Verfügung gestallt an ech ka perséinlech soen, datt et einfach war, fir en als Deel vun engem Abonnement ze bezuelen. Nodeems ech F.lu.x installéiert hunn, hunn ech déi éischt Nuecht erausfonnt, datt dat just d'Saach ass. Natierlech wollt ech d'Funktionalitéit vun der App no ​​der éischter Nuecht net beurteelen, also hunn ech F.lux fir e puer Deeg weider benotzt. De Moment benotzen ech F.lux scho bal engem Mount an ech muss soen datt meng Gesondheetsproblemer praktesch komplett verschwonnen sinn. Ech hunn elo absolut kee Problem mat mengen Aen - ech brauch keng speziell Drëps méi ze benotzen, ech hat virun ongeféier engem Mount fir d'lescht Kappwéi a wat de Schlof ugeet, kann ech mech no der Aarbecht leien a schlofen wéi e Puppelchen an engem puer Minutten. Also, wann Dir och ähnlech Probleemer hutt an e puer Stonnen den Dag um Computer schafft, ass et ganz wahrscheinlech datt d'blo Luucht vun de Monitore fir si verantwortlech ass. Also gitt definitiv F.lux op d'mannst eng Chance well et all Är Problemer léise kann. F.lux ass gratis, awer wann et Iech sou vill hëlleft wéi et mir gehollef huet, fäert net op d'mannst e puer Suen un d'Entwéckler ze schécken.

.