Michal Ždanský Häerzgeschwindegkeet ass eng vun den heefegste biometresche Featuren déi Smartwatches probéieren ze moossen. De Sensor kann zum Beispill an der Galaxy Gear 2 vu Samsung fonnt ginn, an et ass och verfügbar an den nei agefouerten Apparater Apple kucken. D'Kapazitéit fir Ären eegene Häerzfrequenz ze moossen kann eng interessant Feature fir e puer sinn, awer wa mir net an esou engem Gesondheetszoustand sinn datt mir et regelméisseg musse kontrolléieren, wäert d'Liesen eleng eis net vill soen.
Schliisslech ass och seng dauerhaft Iwwerwaachung fir eis net vu grousser Bedeitung, op d'mannst bis d'Donnéeën an d'Hänn vun engem Dokter kommen, deen eppes dovunner liesen kann. Dëst bedeit awer net datt eng Smart Watch en EKG kann ersetzen an zum Beispill Häerzrhythmusstéierunge feststellen. Et sollt bemierkt datt trotz all de Gesondheetssexperten Apple engagéiert huet fir d'Team ronderëm d'Smartwatch ze bauen, ass d'Apple Watch keen medizinescht Apparat.
Och Samsung huet anscheinend keng Ahnung wéi et mat dësen Donnéeën ëmgeet. Et ass laache datt et souguer de Sensor an ee vu senge Flaggschëff Telefone gebaut huet, sou datt d'Benotzer hir Häerzfrequenz op Ufro moossen. Et schéngt bal wéi wann d'koreanesch Firma einfach de Sensor bäigefüügt huet fir en aneren Element op der Featurelëscht ze kontrolléieren. Net datt en Häerzschlag als Kommunikatiounsmethod op der Apple Watch schécken wier méi nëtzlech. Op d'mannst ass et eng léif Feature. Tatsächlech spillt d'Häerzfrequenz eng grouss Roll am Fitness, an et ass kee Wonner, datt Apple och eng Rei Sportexperten, gefouert vum Jay Blahnik, agestallt huet fir seng Equipe matzemaachen.
Wann Dir an Fitness sidd, wësst Dir vläicht datt d'Häerzfrequenz e groussen Impakt op d'Kalorieverbrennung huet. Wann Dir Sport spillt, sollt ee sech op 60-70% vun der maximaler Häerzfrequenz halen, wat vu verschiddene Faktoren bestëmmt gëtt, awer haaptsächlech vum Alter. An dësem Modus verbrennt eng Persoun déi meescht Kalorien. Dëst mécht et méiglech Gewiicht méi séier ze verléieren mat kräftege Spazéieren anstatt mam Lafen, wann et richteg gemaach gëtt, well Lafen, wat dacks d'Häerzfrequenz iwwer 70% vun der maximaler Häerzfrequenz erhéicht, verbrennt Kuelenhydrater anstatt Fett.
Apple Watch huet sech staark op de Fitnessfeld am Allgemengen konzentréiert, a si schéngen dës Tatsaach ze berücksichtegen. Wärend der Übung konnt d'Auer eis theoretesch soen, ob mir d'Intensitéit solle erhéijen oder erofsetzen, fir den Häerzfrequenz am idealen Beräich ze halen, fir sou effizient wéi méiglech Gewiicht ze verléieren. Zur selwechter Zäit kann et eis warnen wann et passend ass ze trainéieren, well de Kierper no enger Zäit ophält Kalorien ze verbrennen. Dem Apple seng Smartwatch kéint also ganz einfach e ganz efficace Personal Trainer ginn op engem Niveau dee regelméisseg Pedometer/Fitnessarmband net erreeche kann.
Den Tim Cook sot um Keynote datt d'Apple Watch d'Fitness ännert wéi mir et kennen. Eng effektiv Manéier fir Sport ze maachen ass definitiv e Schrëtt an déi richteg Richtung. Et ass net genuch just ziellos ze lafen fir extra Pounds ze verléieren. Wann d'Apple Watch soll hëllefen wéi e perséinlechen Trainer a praktesch eng zweet bescht Léisung ginn, bei $ 349 si se wierklech bëlleg.
Fir datselwecht wat Dir beschreift, ass eng gewéinlech Auer mat engem Broschtband genuch fir e puer Honnerte an d'Batterie dauert en halleft Joer während intensivem Gebrauch - ech selwer benotzen eng vun dësen op mengem Vëlo. Also dat ass genee déi Saach déi mech definitiv net iwwerzeege wäert eng Apple Watch ze kafen. Gutt, ech wäert kucken wéini ech se op menger eegener "Hand" iergendwou probéieren kann, awer fir de Moment sinn ech ganz duercherneen iwwer Fitnessgebrauch ...
also ech averstanen mat deem, eigentlech de sagging Broscht Rimm huet mech ophalen et ze benotzen. Wéi och ëmmer, fir de Präis vu 7+ mat der erwaarter Ausdauer vun 1 Dag ass d'Apple Watch fir mech keen interessante Kaf.
de Präis wäert ongeféier 10k sinn ... et kann sécher net ëm 7-8 sinn
dat ass kloer, ech fänke vun 349 USD un :-) datt den definitive Präis an eisem Land 10-11k wäert sinn ass iwwer Diskussioun ...
Ech denken net datt de Präis méi héich wier. Apple hält Präisser allgemeng d'selwecht iwwerall. Et ass méi iwwer wéi eng Zort Auer et fir dee Präis wäert sinn. Fir mech sinn se zum Beispill interessant an der Dark Steel Editioun. Leider mengen ech, datt se méi deier ginn.
souguer duerch Feeler
Richteg, awer nëmmen d'Halschent ... Apple hält d'Präisser iwwerall ongeféier d'selwecht, awer dat heescht nëmmen datt et an Amerika 349 USD ass an an Europa 349 Euro .... Wéi emmer….
De Punkt hei ass, datt an den USA TVA net op HW an SW verrechent gëtt, also hei ass et eng wonnerbar + 21% + eppes fir den aktuellen Euro-Weeskurs.
vläicht ass dat well et net e Sport Tester ass, mee e Kommunikatiouns-Zäitmessungsapparat, also erëm eng Situatioun wou Dir IP an AW lued, sorry, nee.
Firwat kënnt Dir net 1 Dag daueren wann Dir Sportaktivitéite wëllt iwwerwaachen? Sport Dir 24 Stonnen den Dag?
off topic, wann ech glift, geschitt et Iech net hei op jablickar.cz datt wann Dir e Kommentar bäidréit, kënnt Dir net vun "ios" schreiwen? (Ech hunn i5 ios7 läscht Versioun) et geschitt fir mech relativ oft an der leschter Zäit, Ech muss sprangen aus, zum Beispill, op den Numm an dann zuse zréck.
Ee, Ech hunn e Problem mat dëser fir eng laang Zäit, mee ech hunn et ni wierklech geléist. De Problem fänkt un wann Dir eppes am Text wëllt änneren an e Wuert markéiert oder Dir wëllt en ugedeit Wuert annuléieren an op den x tippen. De Cursor reagéiert dann net.
Ech géif dëse Fichier direkt an d'E-Mail redaktionnéieren, Dir musst et hei net bemierken.
:-)
Also et ass vill méi komplizéiert wéi just op 60-70% vun der maximaler Häerzfrequenz ze halen. Kuelenhydrater ginn am Ufank vun der Übung verbrennt, an de Problem ass datt mat enger schlechter Ernährung Dir dann Muskelen an net Fett verbrenne kënnt. A bei enger méi héijer Frequenz fänkt eng Persoun un Muskelen ze gewannen a méi lues ze verléieren. Ier Dir Fitness probéiert, ass et besser en Zil ze setzen an Är Übung an Diät deementspriechend unzepassen.
Do gitt Dir. Ech lafen gären (ech sinn e passionéierte Cyclist, awer ech genéissen net d'Frequenz do ze halen) moies op eidle Mo. Huelt BCAA fir Muskelschutz, eng Koffeinpille a laaft 5km fir eng hallef Stonn wann ech déi exakt Verbrennungsfrequenz hunn.
Ech muss net éischt Glykogen verbrennen fir Fett ze verbrennen. Awer den Haaptfaktor ass Diät, manner Kuelenhydrater, méi Protein an ersetzen Monosacchariden mat Polysacchariden.
Awer zréck op d'Auer. Ech si gespaant wéi genau de Puls wäert sinn. du kanns net vill um Ënneraarm vun uewen moossen, oder de Sensor gëtt ganz staark
Wann et no der neister Technologie ass, geet et ëm eppes wéi eng Fotokamera oder Dateikamera. Si follegt d'Hand. D'Miessunge solle ganz präzis sinn.
Fir e puer Benotzer sinn se net benotzbar - wann ech am Hierscht/Wanter wandelen, droen ech meng Auer iwwer meng Jackett, wéinst dem Wanter, an dat géif de Sensor ausschalten a si kéinten e Problem mat Reen a Keelt hunn ...
Duerch d'Jackett? Ech hunn dat net héieren. Ausser fir déi, déi K2 klammen an dann Kosmonauten, wann Dir Reklamm, hunn se iwwer e Spacesuit. Dëst kléngt fir mech wéi vill Bullshit.
Wéi ech scho geschriwwen hunn, fir meng Häerzfrequenz ze moossen, eng Broschtgurtapplikatioun an e Smartphone, deen ech dovun ausgoen, datt jiddereen huet an net eng schlecht Auer fir dräi Arrêten :D ...
De Broschtgurt ass e Gürtel, jidderee kann dat bestätegen. Soss brauch ech ausser him näischt anescht. A wéi eng Applikatioun soll ech eroflueden déi mat der Aarbecht funktionnéiert? Ech si frou geléiert ze ginn. Mee soss sinn ech frou de Rimm fir d'Auer auszetauschen, an ech fannen se guer net ellen. Am Géigendeel, et gesäit aus wéi wann et e schéint Stéck wäert sinn. Passt et just op Äre Goût un.
Also wien deelt den éischten Häerzinfarkt? :D
Menger Meenung no wier et gutt wann den Telefon am Fall vun engem Häerzinfarkt direkt ufänkt ze ruffen an iwwer Siri d'GPS Koordinaten oder d'Adress konnt soen wou Dir sidd (op Wifi doheem ;-) ) .
Mä déi Pensioun wäert meraka kafen fir 30 dausend?
e bëssen, mee ech muss w.e.g. schreiwen net iwwer Fett a Kuelenhydrater ze verbrennen, wann Dir keng Ahnung doriwwer hutt Dir léien a täuschen andeems Dir behaapt datt Kuelenhydrater iwwer 70% vun der maximaler Häerzfrequenz verbrennt sinn. op 60 bis 70% verbrannt, benotzt Dir ëmmer Glycogen als éischt (dh Är Kuelenhydrater) vun Ärer Muskelen an der Liewer Dir wäert dës Ressourcen an ongeféier 25 Minutte vun intensiv Intervall Cardio konsuméieren, déi maximal Zäit fir Cardio ass kontraproduktiv Dir wäert nëmme Gewiicht verléieren, et ësst Är Muskelen, Är Häerzmuskel an Dir wäert en Häerzinfarkt hunn ech verbrennen och no dëser intensiver Cardio, wann Dir schonn doheem op der Canapé sëtzt, sinn ech vun de Reserven befreit. Si ginn an Glykogen ëmgewandelt an erfëllen d'Reserven an de Muskelen an der Liewer. D'Konditioun ass, datt mir eng Stonn no der Ausbildung näischt iessen.
Christus säi Fouss, dat ass erstaunlech. Also Apple huet net ugefaang Aueren aus Verzweiflung ze maachen, well se näischt besseres erauskommen, mee well se der Welt hëllefen Fett ze verbrennen. Eppes kann eng $ 10 Auer maachen. Wéi och ëmmer, ech zouginn datt se bei $ 349 wierklech bëlleg sinn op Apple ..
Et wier super de Blutdrock ze moossen