Gesond Liewensstil: 3 iPhone Apps a Spiller fir ze hëllefen an ze entertainéieren

Egal ob Dir iwwer Ären eegene Fouss getrëppelt sidd oder net e Schrëtt während engem Spazéiergangversuch gemaach hutt, dës Titele probéieren Iech net nëmmen motoresch, awer och geeschteg ze berouegen. Sportsapps, Entspanungsapps an e ganz lëschtegt Gläichgewiichtspill ginn dofir benotzt, sou datt Äert Kierper a Geescht maximal Harmonie ass.

Home Fitness Übungen 

D'App bitt Iech eng 30 Deeg Fitness Erausfuerderung, déi Iech e perséinlechen Trainingsplang mat kuerzen an einfachen Übungen gëtt, déi Dir doheem maache kënnt ouni Ausrüstung. Alles baséiert op Äre festgeluegten Ziler, ob Dir wëllt Gewiicht verléieren, Muskel addéieren, asw.

Fotogalerie

1 Heem Fitness Übung 1

1 Heem Fitness Übung 2

1 Heem Fitness Übung 3

1 Heem Fitness Übung 4

1 Heem Fitness Übung 5

1 Heem Fitness Übung 6

1 Heem Fitness Übung 7

Awer de Plang passt sech an Echtzäit un, baséiert op Äre Feedback iwwer individuell Fortschrëtter. Zur selwechter Zäit daueren d'Trainingscoursen net méi wéi 6 Minutten den Dag a si begleet vun engem Video deen d'Übung weist an e geschwatene Kommentar. 

• Rating: 4,6 
• Entwéckler: MONTIBUS LTD 
• Gréisst: 68 MB  
• Dinner: fräi 
• In-App Akeef: Jo 
• Englesch: Nee 
• Famill deelen: Jo 
• Plattform: iPhone, iPad, Mac 

Download am App Store

---

Loona 

Vun deem Moment un wou Dir erwächt an duerch Äre beschäftegten Dag, wäert d'Loóna Är emotional Staate mat Playlists kombinéiert mat idealen narrativen ënnerstëtzen. Also hutt Dir all Nuecht eng recommandéiert Nolauschterszene prett ier Dir schlofe gitt, fir datt Dir se néierens muss sichen.

Fotogalerie #2

2 Loen 1

2 Loen 2

2 Loen 3

2 Loen 4

2 Loen 5

2 Loen 6

Negativ Emotiounen, déi sech am Dag accumuléieren, ginn vun eisem Gehir während dem Schlof veraarbecht, also ass et och extrem wichteg. D'Gefill vu Roserei, Angscht oder, am Géigendeel, Opreegung beaflosst wahrscheinlech d'Latenz vum Ufank vum déiwe Schlof an der REM Phase. Also d'Zil vun der Loóna Applikatioun ass fir Iech Är Gefiller an Emotiounen am Gläichgewiicht ze kréien an net datt se Iech beaflossen wann Dir schléift. 

• Rating: 4,7 
• Entwéckler: Loona Inc. 
• Gréisst: 158,7 MB 
• Dinner: fräi 
• In-App Akeef: Jo 
• Englesch: Nee 
• Famill deelen: Jo  
• Plattform: iPhone, iPad, Mac 

Download am App Store

---

 Balance Stuff 

Är Aufgab hei ass gemeinsam Objeten openeen ze stapelen an en ëmmer méi héijen Tuerm vun hinnen ze bauen. Mä d'Spill déngt Dir Saachen vun all méiglech Formen a Gréissten, an och an engem manner wéi ideal Uerdnung. Also och wann Dir schonn e Profi sidd fir Gläichgewiicht ze fannen, en Bürostull uewen op engem Stack vu Dateien ze placéieren kann wierklech vill Aarbecht huelen.

Fotogalerie #3

3 Balance Stuff 1

3 Balance Stuff 2

3 Balance Stuff 3

3 Balance Stuff 4

3 Balance Stuff 5

3 Balance Stuff 6

3 Balance Stuff 7

D'Saachen hei sinn thematesch a Gruppen gruppéiert, sou datt Dir geschwënn fannt, datt Dir e risege Obelisk aus Cocktailer a Gedrénksfläschen baut, oder eng Struktur aus komplette Buedzëmmerausrüstung baut - och d'Toilette. D'Spill ass ganz kreativ a maximal Fräiheet fir ze entscheeden wou ze bauen wat. Et ass un Iech wéi frivol Dir sidd a wéi staark Dir de Bierg baut. 

• Rating: 4,7 
• Entwéckler: Rakshak Kalwani 
• Gréisst: 41,2 MB 
• Dinner: fräi 
• In-App Akeef: Nee 
• Englesch: Nee 
• Famill deelen: Jo  
• Plattform: iPhone, iPad 

Download am App Store