5 Features op Ärem iPhone déi Är kierperlech a mental Gesondheet profitéieren

Dagesliicht Zäit

Wann Dir en Apple Watch zousätzlech zu Ärem iPhone hutt, kënnt Dir d'Zäit am Dagesliicht iwwerwaachen a probéieren se ze erhéijen. Wann Dir dës Fonktioun aktivéiere wëllt, start Health op Ärem iPhone, tippt op ënnen riets Surfen a wielt Mentalen Zoustand. Da klickt einfach op den Artikel Dagesliicht Zäit an aktivéiert alles wat néideg ass.

Fotogalerie

Dagesliichtzäit 1

Dagesliichtzäit 2

Dagesliichtzäit 3

Distanz vum Display

Eng aner Visioun-relatéiert Gesondheetsfeature, vun där Dir am iOS 17 profitéiere kënnt, ass d'Display Distanz Feature. Dës Fonktioun ass verfügbar op all iPhones mat Face ID a ka fonnt ginn Astellungen -> Écran Zäit. Wann Dir et ausschalt, wäert den iPhone dauernd d'Distanz tëscht Ären Aen an dem Bildschierm moossen - ouni Fotoen ze maachen oder Informatioun ausserhalb vum Apparat ze schécken - an Iech dann alarméieren wann Är Aen ze no beim Display vun Ärem iPhone sinn.

Fotogalerie #2

iOS 17 Hallo Écran Distanz Display Distanz 1

iOS 17 Hallo Écran Distanz Display Distanz 2

iOS 17 Hallo Écran Distanz Display Distanz 3

iOS 17 Hallo Écran Distanz Display Distanz 4

iOS 17 Hallo Écran Distanz Display Distanz 5

Siri a Gesondheetsdaten

An dësem Fall ass et net sou vill eng Feature wéi esou, awer éischter eng Verbesserung déi an méi nei Versioune vum iOS Betriebssystem verfügbar ass. Apple huet Siri méi gesondheetlech Funktiounen am iOS 17.2 Software Update ginn. Wann Dir iOS 17.2 oder méi spéit benotzt, kënnt Dir privat a sécher Siri froen fir Informatioun, déi an der Health App opgeholl gëtt. Dat heescht, Dir kënnt d'Siri endlech froen wéivill Schrëtt Dir fir den Dag oder déi lescht Woch gemaach hutt, oder fir Iech Är Häerzfrequenzgeschicht, Schlofaktivitéit, Bluttzocker a méi ze soen.

Geeschteg Gesondheet

Am Viewing Tab vun der Health App op iPhones mat iOS 17 a méi spéit ass d'Kategorie Mindfulness duerch eng Mental State Sektioun ersat ginn. Wann Dir jeemools de Mindfulness Minutes Tool benotzt hutt, fannt Dir et an dëser Kategorie a kuckt all déiselwecht Daten an Informatioun wéi virdrun. Et ginn och nei Tools verfügbar an der neier Mental State Kategorie, déi mir hei ënnen diskutéieren.

Aktuell Stëmmung

Är Emotiounen de ganzen Dag ze verfollegen oder souguer Är Stëmmung fir eng ganz Woch ass e super Wee fir ze kucken wat Äert allgemeng mental Wuelbefannen beaflosst. Dëst ass wat de State of Mind Record ass fir - Dir kënnt all Detailer an der Health App ophuelen a verwalten andeems Dir op tippt Browst -> Mental State -> State of Mind. Hei kënnt Dir och manuell records derbäi, Grafike kucken, oder vläicht duerch al records duerchsichen.

Fotogalerie #3

iOS 17 Hallo Stëmmung Tracker 1

iOS 17 Hallo Stëmmung Tracker 2

iOS 17 Hallo Stëmmung Tracker 3

iOS 17 Hallo Stëmmung Tracker 4

iOS 17 Hallo Stëmmung Tracker 5